Suivi personnalisé, coaching et nutrition

Le suivi personnalisé Body Intensity repose sur une approche globale et sur-mesure, qui combine deux expertises au studio : le coaching sportif et la nutrition.

Selon vos objectifs (remise en forme, perte de poids, performance, reprise/post-blessure), nous construisons un accompagnement adapté à votre rythme et à votre quotidien.

  • 11 séances pour un accompagnement 100% personnalisé, adapté à vos objectifs, votre niveau et vos contraintes.

    Payable en 2 fois.

  • Séance spécifique pour la musculation et préparation physique.

    Un format approfondi pour travailler une technique, un point faible ou un objectif précis, avec un coaching sur mesure 

En complément, Chloé vous accompagne en nutrition/diététique avec une prise en charge personnalisée, pour mettre en place des habitudes durables et efficaces, sans stress ni contraintes inutiles.

Pour en savoir plus, contactez nous :

Alexandre +33 7 63 80 37 13

Chloé +33 6 07 14 87 77

Notre équipe

Alexandre 

Co-fondateur

Coach sportif diplômé (BPJEPS option Force), j’accompagne une clientèle variée : performance, perte de poids, réathlétisation ou remise en forme. J’ai également eu l’opportunité de suivre une athlète culturiste jusqu’au plus haut niveau (France, Europe, Monde, Univers).

Mon approche est globale et s’adapte à vos objectifs, votre niveau et votre physiologie, et j’intègre aussi un accompagnement en micronutrition/supplémentation pour soutenir l’énergie, la récupération et la progression.

 
Co-fondatrice

Chloé

Diététicienne-Nutritionniste diplômée d’État, formée en micronutrition / supplémentation et à la méthode de massage Renata França, j’accompagne avec une approche globale et personnalisée.

Mon objectif : vous aider à construire des habitudes durables pour que l’alimentation redevienne un plaisir, et répondre aux problématiques comme la fatigue, les troubles digestifs ou les carences.

En parallèle, Chloé est titulaire d’une CQP Instructeur Fitness.